Fotboll · 10–12 år

7 mot 7

7 mot 7 är spelformen för 10–12 år enligt Svenska Fotbollförbundet. Här är det viktigaste att känna till – för lag, ledare, domare och föräldrar.

7 mot 7

10–12 år

Speltid

  • 3 × 20 minuter vid enskild match
  • 3 × 15 minuter vid sammandrag
  • Alla spelar minst 2 av 3 perioder
Spelare
6 utespelare och 1 målvakt per lag på planen
Avbytare
3 avbytare per lag. Fria byten, helst i paus.
Plan
50–55 × 30–35 m. Straffområde 19 × 7 m. Retreatlinje 7 m från mittlinjen.
Mål
Max 5 × 2 m
Boll
Storlek 4

Viktiga regler

  • Retreatlinje

    Vid målvaktsutkast, eller när målvakten fångar bollen i spel, backar motståndarna till retreatlinjen och stannar där tills bollen lämnat målvaktens händer. Målvakten får lägga ner bollen och passa ut den, men inte göra utsparkar eller volleysparkar.

  • Frisparkar

    Alla spelare ska vara minst 2 meter från motståndarnas målvakt.

  • Varningar och utvisningar

    Används vid avsiktligt vårdslöst eller farligt spel och vid olämpligt uppträdande mot domare eller motståndare. Vid oavsiktliga situationer pratar domaren i stället med spelaren.

Gällande regler finns hos Svenska Fotbollförbundet

Sammanfattningen bygger på förbundets faktablad. Vid frågor gäller alltid förbundets regler och domarens beslut.

Arrangera en cup i 7 mot 7

Välj 7 mot 7 när du skapar cupen, så visas reglerna automatiskt för alla lag på cupens sida. Gratis, utan app och utan annonser.

Skapa din cup gratis